احذري هذه الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة.. اكتشفي البديل الصحيح

التنقل في عالم اتجاهات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة كما هو شائع على «تيك توك» ووسائل التواصل الاجتماعي مهمة شاقة، إذ ليست كل المنتجات تستحق أموالك ووقتك. وللمساعدة على إرشادك في سعيك للحصول على بشرة صحية ومتوهجة، فإننا هنا نرصد لكِ الأخطاء الشائعة للعناية بالبشرة والتي يجب تجنبها، ونقدم لك بدائل عنها مجربة وحقيقية للحصول على أفضل النتائج.

استخدام مناديل مزيل المكياج
عندما يتعلق الأمر بإزالة مكياجك بعد يوم طويل، فلا شك أن مناديل إزالة المكياج تكون حلاً سريعاً وبسيطاً، ولكن الخبراء يحذرون من أن الاستخدام المطول لهذه المناديل باعتبارها الطريقة الرئيسية لإزالة مكياجكِ يؤدي إلى الجفاف والتهيج وظهور التجاعيد بشكل أسرع. ولذا يوصى بتجنب مناديل إزالة المكياج لا سيما من النساء فوق سن الأربعين بسبب قسوة محتويات الكحول في المناديل، إذ في حين أن الكحول يعتبر عاملاً مضاداً للبكتيريا، إلا أنه يؤدي أيضًا إلى تجريد بشرتكِ من الزيوت الأساسية الطبيعية اللازمة لصحتها. وبدلًا من ذلك، جربي إزالة المكياج باستخدام كرات قطنية أو منشفة وجه ناعمة وغسول وجه خفيف، وقد يستغرق الأمر أكثر من غسلة واحدة لإزالة المكياج بالكامل، إلا أن الأمر يستحق من أجل صحة بشرتكِ. ويُفضل استخدام الكرات أو الفوط القطنية على المنشفة لأنها تستخدم لمرة واحدة، مما يقلل من فرصة تراكم المكياج والبكتيريا.

الإفراط في التقشير باستخدام حمض الساليسيليك والجليكوليك
يشير الخبراء إلى أن التقشير مهم في روتين العناية بالبشرة، إذ مع تقدمنا في السن، يصبح الجلد أكثر جفافاً بطبيعته، بسبب قلة نشاط الغدد المنتجة للزيت، ولا يحتفظ بالرطوبة والدهون الصحية، إلا أن الإفراط في التقشير يؤدي إلى تلف الجلد وجفاف البشرة وتشكيل المزيد من التجاعيد نتيجة لذلك. لذا لا تفرطي في التقشير باستخدام الأحماض المختلفة مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، وذلك لأن الإفراط في فرك الجلد يعمل على تجريده من مكوناته وبالتالي إتلاف الحاجز ومنحك بشرة باهتة وجافة ومتهيجة. بدلاً من ذلك، قومي بتقشير البشرة باستخدام أحماض البولي هيدروكسي، لمرة أو مرتين فقط في الأسبوع، وذلك لأن هذه الأحماض فريدة من نوعها، إذ إنها مقشراً كيميائياً ومرطباً في الوقت ذاته، مما يعني أنها تجذب الرطوبة وتسحبها إلى بشرتكِ عبر جزيئاتها الكبيرة، وتساعد على تشكيل طبقة واقية على الجلد لمنع التبخر.

التنظيف باستخدام كبريتات لوريل الصوديوم
لوريل الصوديوم وكبريتات لوريث الصوديوم (SLS) موجودان في العديد من المنظفات المتاحة تجارياً، بالإضافة إلى غسول الوجه والجسم، وتمتلك هذه المركبات خصائص تنظيف قوية، والتي لها دور فعال في إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد، كما أنها تنتج رغوة رائعة، أثناء التنظيف. ولكن الآثار السلبية لاستخدام مثل هذه المواد الكيميائية على بشرتك تفوق التصور، فمادة الـ SLS، تهيج البشرة الحساسة وتسبب الحكة أو الاحمرار لدى بعض الأشخاص.

لذا إذا كانت بشرتكِ جافة وتستخدمين منتجات تحتوي على SLS، فحاولي التبديل إلى شيء أكثر لطفاً مثل زيت جوز الهند، أي استخدمي منظفاً لطيفًا ومتوازن درجة الحموضة، حيث إن تطبيق روتين للعناية بالبشرة ينظف بشرتك ويزيل المكياج والأوساخ والزيوت بالكامل من المسام ويرطبها ويحميها في الوقت ذاته، يقودكِ إلى بشرة صحية ومتوهجة ورائعة. وتذكري أن التنظيف خطوة مهمة لأنها تنعش الجلد وتزيل أي عرق أو بقايا قد تكون تراكمت. كما يقترح الخبراء غسل مناطق الوجه والرقبة باستخدام منظف لطيف ومتوازن بدرجة الحموضة باستخدام الماء الفاتر.